先日、歯痛に効くツボをご紹介しましたが、その他にも一時的な対処法がありますので

ご紹介いたします♪

 

☆お口の中を清潔にする☆

歯磨き粉を付けず、軽い力で汚れを落とすと、痛みが和らぐ場合があります♪

とはいえ、お口の中は、いつも清潔が一番です!!

 

☆体を温めない☆

痛みが持続している場合、血行がよくなり痛みが強くなる恐れがあります>_<

アルコールも血行がよくなるので、痛みがある時は控えましょう>_<

また、熱を持った痛みの時は、濡れたタオルを当てるぐらいにしましょう。

氷などで冷やしすぎるのもよくありません>_<

 

☆食事のとり方☆

強く噛み合わせた時に痛みが出る場合は、硬い食べ物は控えましょう。

また、刺激物(辛いもの・酸っぱいもの)も控えましょう。

 

普段飲まれている鎮痛剤を飲んでいただいても大丈夫です☆

歯の痛みは仕事にも集中出来なくなりますよね>_<

そうなる前に、お口の中を清潔に保ちましょう♪

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たかばやし。