先日、親友のお誕生日をみんなでお祝いしてきました♪

前回行けなかったもつ鍋にリベンジしてきました!!

みんなでワイワイ美味しくいただいて、親友へのサプライズも成功して

楽しい時間を過ごせました´▽｀*♪

でも、その後にやってきたのは、、、にんにくの臭い>_<

せっかく美味しい物を食べたのに、気になって困りますよね>_<

そこで、食後の口臭を消す方法についてお話したいと思います☆

緑茶、紅茶、ウーロン茶、ハーブティー、コーヒー、牛乳を飲むといいそうです♪

どれもその成分や香りに脱臭効果かあるので、口臭を消すための民間療法として

昔から知られています。

また、リンゴや梨を食べるのも有効的です☆

しかも!!これらのフルーツには歯の表面をキレイにする働きがありますし、

よく噛むことで唾液（だえき）がたくさん出て食べ物のカスを流してくれます。

その他の方法としては歯磨きやブレスケアなどもひとつの手ですね☆

 

そんな私は帰宅してからずっと牛乳飲んでました。。。

皆様もおいしくご飯を食べたら、その後のケアも忘れずに♪

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たかばやし。