スタッフブログ

 

イルミネーションやクリスマスツリーを飾っているお店が

増えてきましたね♪

街がキラキラするこの季節は、何だかワクワクします♪

当院も今日ツリーを飾りました♪

当院はシルバーとゴールドのツリーです♪

ＤＶＤと音楽もそろそろクリスマスモードに突入しようと

思います☆

 

 

たかばやし。

赤坂の歯医者【赤坂デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付： 2013年12月5日  カテゴリ：スタッフブログ, 日記

 

今年も残すところ１ヶ月をきってしまいましたね!!

年末に向けてバタバタとメンテナンスのご予約が増えております☆

ご予約はお早めに♪

 

先日、患者様から素敵なものが届きました☆

真っ赤な美味しいりんご♪

りんごには生活習慣病を予防するための成分がギュッと詰まっています☆

まず、水溶性食物繊維のペクチンが多く含まれています。

ペクチンには整腸作用があるので便秘改善や、

血糖値の上昇スピードを抑えるので糖尿病の予防に効果を発揮します♪

また、カリウムも多く含まれていて、高血圧の予防に期待できます。

そして白い果実の部分にはケラセチン、赤い皮の部分にはアントシアニンと呼ばれる

ポリフェノールを持っています。

ポリフェノールは強い抗酸化作用があり、血中コレステロールの酸化を抑制し、

動脈硬化を予防してくれることで、注目されている成分です♪

こんなにたくさんの生活習慣病予防の成分が含まれているのです♪

ガブリとかじれば、あごの力も鍛えられ、虫歯も遠ざけてくれます。

また、消臭効果もあるので、にんにくを食べた後に効果的です♪

毎年送ってくださるのですが、甘くて美味しくて

いいこと尽くしなので、あっという間になくなります/笑

今年もみんなで美味しくいただきたいと思います♪

ありがとうございます*_ _)☆

 

 

たかばやし。

 

赤坂の歯医者【赤坂デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付： 2013年12月4日  カテゴリ：スタッフブログ, 日記

 

毎日寒すぎて、今年の冬を越せるのかとても不安な毎日ですが、

昨日はお休みだったので、六本木ミッドタウンへイルミネーションを観に

行ってきました♪

ミッドタウンの中も外もキラキラとっても綺麗でした☆

ミッドタウン内にはサンタのツリーもあって、可愛かったのですが、よく見ると

大黒様が!!?

平日ということもあり、まだそんなに混雑していませんでしたが、

毎年すごい人混みになるそうなので、お早めに♪

 

 

たかばやし。

赤坂の歯医者【赤坂デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付： 2013年11月27日  カテゴリ：スタッフブログ, 日記

 

今日、医院のポストを開けると一通の封筒が。

《落し物在中》と書かれていて、誰か何か落としたのかなと開けてみると

通院中の患者様の診察券が!!!!

患者様の落し物だったのですが、拾ってくれた方が当院に送ってくださいました☆

宛名がなかった為お礼を伝える事が出来ず残念ですが、

とても心優しい方の親切に、朝からスタッフ一同感激していました☆

 

 

 

たかばやし。

 

赤坂の歯医者【赤坂デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付： 2013年11月25日  カテゴリ：スタッフブログ, 日記

 

先週の土曜日にお買い物に行ってきました♪

祝日の為、とても混んでいるだろうなと予想はしていましたが、

午前９時に家を出て１３時過ぎに小田原到着。

そこから更に３時間かけて御殿場へ。。。

お目当てのアウトレットについたのは１７時過ぎ〇д〇;

帰りも４時間強かけて帰宅しました。。。

もぅ祝日の遠出は控えようと思います>_<

でも、小田原でいただいた生しらすはとても美味しかったです♪/笑

そして、お天気も良かったので、富士山も綺麗でした♪

 

 

たかばやし。

赤坂の歯医者【赤坂デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付： 2013年11月24日  カテゴリ：スタッフブログ, 日記

奇跡のフルーツ　アサイー流行ってますよね。最近では専門店だけでなく、コンビニなどでも目にするようになってきました。

そこで奇跡のフルーツとよばれる所以について調べてきました。

アサイーはブラジル原産のヤシ科の植物で、アマゾンの原住民が生き抜く為に食べられてきた希少果実。

栄養価は、

ポリフェノールは、ブルーベリーの１８倍。

カルシウムは、牛乳の３倍。

食物繊維は、ごぼうの３倍。

鉄分は、ほうれんそうの２倍。

美容と健康に良さそうですね！！

アサイーは劣化が早く今までは現地でのみ消費されてきましたが、加工・輸送技術の発達により近年、広く知られるようになったそうです。実物を見たことがないのも納得です。まさに奇跡のフルーツですね。

皆さんも疲れたり元気になりたい時には、ぜひ食べてみてください。

平山

 

 

 

 

 

 

 

 

 

赤坂の歯医者【赤坂デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付： 2013年11月24日  カテゴリ：スタッフブログ

 

昨日、友人とご飯を食べに行ってきました☆

途中までとても楽しく過ごしていたのですが、

注文した料理がずっと来なくて、、、

他のテーブルには運ばれていて、店員さんも私達のテーブルの前を

何度も通るのですが、気づいてもらえず。。。

我慢できずに一言声をかけたらすぐ運ばれてきたのですが、

その前に気づいてもらえたらなぁと思いました。

その後、他の店員さんが『お待たせしてしまいすみません』と

声をかけてくださいました☆

私達も患者様が思っている事に先に気づきお声かけしたり、

その後のフォローが大切なんだなと改めて思いました☆

 

 

 

たかばやし。

 

赤坂の歯医者【赤坂デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付： 2013年11月20日  カテゴリ：スタッフブログ, 日記

今年は台風も多く、世界的にも台風やら竜巻などで

被害が多くでています。

 

夏の猛暑が終わったと思ったら、すぐ寒くなり。。。

太平洋高気圧の影響（ラニーニャ現象）によるものだと

いうことですが、

ラニーニャ現象の特徴は寒暖のメリハリをつけるという

ことらしいので今年の冬はさらに寒いという事ですね。。。

 

寒いのが苦手な私にとっては辛い話です。

皆様、寒さ対策万全に！！

 

 

寺戸

 

 

赤坂の歯医者【赤坂デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付： 2013年11月18日  カテゴリ：スタッフブログ

 

気温の変化が激しくて、少し風邪気味とぼやいていたら

ランチの約束をしていた友人が葛根湯を差し入れしてくれました☆

先日は、赤坂の内装を工事していただいた業者の方が

近くで講習を開いているからと、差し入れをいただきました☆

ありがとうございました(*_ _)☆

 

そんな中、元気をつけよう!!という訳で、ずっと気になっていた

『天香回味』(テンシャンフェイウエイ)さんに行ってきました☆

薬膳火鍋が有名ですが、薬膳の匂いが強すぎる為、火鍋は我慢して

薬膳翡翠湯麺をいただいてきました☆

この翡翠麺、クロレラ入りなんです♪

クロレラとは海藻の一種でビタミン・ミネラル・たんぱく質などの栄養が

豊富に含まれているため、昔から健康食品として食べられてきました。

最近ではクロレラに豊富に含まれる葉緑素（クロロフィル）が注目され、

抗酸化物質としての効能や免疫力を高める効能による癌（がん）予防に

期待が寄せられています。

またクロレラには食物繊維も豊富に含まれておりダイエット・高コレステロール・

高血圧などへの効能も期待されています♪

みんなの優しさと、薬膳で早く風邪を治したいと思います!!

皆様も風邪にお気をつけください>_<

 

 

たかばやし。

 

 

赤坂の歯医者【赤坂デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付： 2013年11月11日  カテゴリ：スタッフブログ, 日記

 

３連休。お天気があいまいでしたが、お出かけをされた方も多いかと思います♪

今年は台風の発生がとても多いみたいですね>_<

４日には台風３０号が発生しました。

年間３０個の台風が発生するのは、１９年ぶりらしいです!!!!

相次ぐ台風の接近や、急激な気象変化の影響で

体の不調を訴える人が増えているそうです>_<

「気象病」という症状、ご存じですか？

もともと持病のある人が、気象によって症状を悪化させることの総称みたいですが、

最近は頭痛やだるさを訴える人が多いかと思います>_<

「気象病」の原因としては、気圧や気温の変化が挙げられ、

低気圧の塊である台風がきっかけになるケースも少なくないといいます>_<

これから益々寒くなりますし、乾燥もしてくるので、

風邪予防をしっかりしていきたいですね♪

 

 

たかばやし。

赤坂の歯医者【赤坂デンタルオフィス】土日診療/平日夜8時半

日付： 2013年11月6日  カテゴリ：スタッフブログ, 日記