今日は朝から雨が降っていて、いつも以上に寒さを感じます>_<

この季節はやっぱり鍋物が美味しいですよね♪

体の中から温まりたいこの季節☆よくしょうがが良いと言われますが

何度挑戦してもしょうがが食べれません。。。T_T

最近は辛いものにハマッています♪

特に山椒!!地味って言わないで下さいね。。。

山椒はミカン科の果実だとご存知でしたか!?

山椒に含まれる健康成分として

ダイエット・基礎代謝の向上・抗菌殺菌・集中力向上などなどあるそうです☆

また山椒を刻んで袋につめて、お風呂に入れると補温効果も期待できるそうです!!

いい事ばかりです!!

今年の冬は山椒の力で乗り越えたいと思います☆

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たかばやし。