昨日の橋本さんのブログを読んで焦っています。。。

マラソンまで、もう、あと２週間だなんて（>_<）

とてもまずいです。が、めげずに今から頑張ります。。。（´▽｀;）

昨日、爪用のオイルを買いました＊
オーガニックだそうでとても良さそうでした！

爪があまりきれいではなく、二枚爪やささくれによくなるので
困っていました。
ネイルサロンも頻繁に行くほどマメではなく、、、
自宅でケアも全然していなかったのでささくれだらけで
どうしようかと思っていました。
頑張ってオイルを塗ってケアが続けられるようにしたいです。。。

お口のケアも続けることが大事です！
治療が終わったからといって、安心してはいけません

治療後のケアもとても大事です
何かあってからでは、せっかくのきれいな歯がもったいないので
定期的なケア＝検診が重要です。

当院では１ヶ月ごと、または３ヵ月ごとに
検診にきていただくようにしています。

かならず検診はご来院ください!!!＊＊

まえだなな