ブルーライト。

 

今更ですが、最近きになっています。ブルーライト。。。

調べてみると、可視光線(目に見えて、色として感じることができる光)は、

色によって波長が異なっていて、目に見える光・色の中でも波長が短く、エネルギーが強い

ブルーライト(青い光)は、まぶしさやチラつきの原因となっています。

(写真1)

おもに最近主流となっているLEDディスプレイが発するブルーライトに長時間さらされると、

疲労、体内時計の乱れを引き起こし、睡眠や健康に大きな影響を及ぼす可能性があると

言われています>_<

また、ブルーライト(青い光)は、眼の角膜や水晶体でも吸収されず、

網膜まで到達してしまうので、網膜の機能低下を引き起こすと言われています!!

(写真3)ブルーライト(青い光)は、網膜まで到達してしまうので、網膜の機能低下を引き起こすと言われている。

 

仕事でPCを使用する事も多いですし、プライベートでもPC、スマホ、テレビなど見るので

なかなか目の休養って取りづらいですよね>_<

私も最近、目の疲れが取れずつらいので、ブルーライト対策のメガネを購入しようか

悩み中です。。。

今度の休みにお店に見に行ってみようと思います☆

 

 

                                   たかばやし。

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日付:   カテゴリ:スタッフブログ, 日記

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